Pohanka světlá
Kód: 1259/500 1259/100 Zvolte variantuDetailní popis produktu
Složení:
- 100% Pohanka světlá
Původ:
- Střední Asie
Příprava:
- Propláchneme pohanku a zalijeme 150-200ml vodou, osolíme a přikryjeme pokličkou a necháme vařit přibližně 10-15 min.
- Hotovou pohanku si můžete dochutit třeba kouskem másla.
Nutriční hodnoty:
- Energetická hodnota - 1454kJ/344 kcal
- Bílkoviny - 13g
- Sacharidy - 63g
( z toho cukry - 2,9g) - Tuky - 3,1g
( z toho nasycené mastné kyseliny - 0,6g)
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář