Hnědá pohanka
Kód: 1256/500 1256/100 Zvolte variantuDetailní popis produktu
Složení:
- 100% Pohanka hnědá
Původ:
- Střední Asie
Příprava:
- Propláchneme pohanku a zalijeme vodou na 150-200 ml, osolíme a přikryjeme pokličkou a necháme vařit přibližně 10-15 min.
- Hotovou pohanku můžeme dochutit kouskem másla.
Nutriční hodnoty:
- Energetická hodnota - 1548kJ/ 365 kcal
- Bílkoviny - 12g
- Sacharidy - 74g
( z toho cukry - 0,6g) - Tuky - 2,6g
( z toho nasycené mastné kyseliny - 0,5g) - Sůl - 0,01
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář