Šípek plod celý je jeden z nejúčinnějších přírodních léků proti onemocnění dásní a paradontóze. Také se užívá na nervy a soustředění, proti zánětům ledvin.
Růže plátky je jedna z nekrásnějších květin. Je to antioxidant. Má antibakteriální a antiseptické účinky. Ženy ji mohou vyzkoušet pro podporu pohlavního zdraví a plodnosti.
Chia semínka je velmi oblíbená potravina ve světě zdravé výživy. Můžete je přimíchat do čerstvých salátů či smoothies nebo nasypat do snídaňových müsli. Nedoporučujeme lidem,...
Jádra tykve neboli dýňová semínka jsou velmi bohatá na hořčík. Můžete je konzumovat samotné nebo je použít do jogurtu, kaši, müsli, směsí, nebo jako součást karbanátků, do...
Majoránka list řezaný se používá jako koření na dochucování polévek, omáček a masitých jídel. Velmi dobře se hodí do lehkých zeleninových nebo vaječných salátů a jiných pokrmů.
Lněné semeno celé je těžko stravitelné. Lněné semínko patří k nutričně bohatým superpotravinám, které mají pozitivní účinky na tělo. Při sportu je potřeba tělu dodávat co...
Kopřiva list řezaná obsahuje mnoho vitamínů a minerálů jako jsou například hořčík, vápník, fosfor, draslík, vitamíny A, B2,B5 a C. Má protizánětlivé účinky a zmírňuje degeneraci...
Kmín plod drcený se užívá na dobré zažívání, brání tvorbě plynů v zažívacím traktu, zmírňuje menstruační bolesti. Je nejstarší koření světa. Obsahuje vitamíny A,B,C,E a K.
Ostropestřec plod mletý je vhodný pro játra. Může se chlubit obsahem látek známých jako Silymarin. Přičemž nejvýznamnější z nich jsou silybin, silychristin a silydianin....
